柿子是热性还是凉性

柿子性偏寒，是一种凉性食物，因此，素体虚寒的人，特别是脾胃虚寒的人，是不能吃鲜柿子的，柿子里面含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，具有润肺化痰，止痢健脾，清热生津，润肠促消化，凉血止血等多种的功效，但是不可多食，不然会消化不良。

  柿子性味性寒，味甘涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有生津、清热止血、涩肠健脾、解酒降压的功效，虽然它具有一定的功效和作用，但是不可多食，而且吃后不可喝凉水。

柿子属于热性还是凉性

  柿子性偏寒，是一种凉性食物，因此，素体虚寒的人，特别是脾胃虚寒的人，是不能吃鲜柿子的，鲜柿丰腴多汁、味道甜美、营养丰富,适量食用有助于补充营养。

吃了有什么好处

  柿子含有的营养物质是非常多的，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，所含维生素和糖分比一般水果要高一到两倍左右，所以，吃些柿子对人身体是非常有益处的。

  中医认为柿子是属于微寒食物，而且是发涩的，功效强大，具有润肺化痰，止痢健脾，清热生津，润肠促消化，凉血止血等多种的功效。

吃了有什么坏处

  柿子含有的果糖比普通水果高很多，果糖容易被人体吸收会使血糖在短时间内升高，糖尿病患者过多食用后可能会导致血糖升高，加重病情，消化功能较差的人群过多食用柿子容易造成消化不良，出现腹泻、腹胀的情况。

吃柿子禁忌

  柿子富含营养成分，但是如果食用不当，可能会给人体带来危害，如果食用未成熟的柿子，或空腹食用柿子，或大量食用柿子，可能会出现食后上腹不适，阵发性胀痛、抽痛或绞痛，食欲缺乏伴恶心、呕吐、黑便等表现。