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吃核桃有什么好处:有6大好处,附如何选购
核桃含有丰富的营养素:每百克核桃含蛋白质15~20克,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、...
养长寿花有什么好处,有风水、观赏好处
长寿花的好处1、养长寿花的好处a、长寿花是非常美丽的花卉,小巧而又紧凑,而且叶子也非...
柚子有什么好处:5大好处,脾虚便溏者慎食
柚子含有丰富的营养:柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素...
吃花菜有什么好处:7大好处,买花球没散开的较好
花菜含有丰富的营养:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P...
吃榴莲有什么好处:7大好处,不可与酒同食
榴莲含有丰富的营养:果肉含可溶性固形物36{bf},碳水化合物(糖占2/3)34.1{bf},蛋白质2-2.8{bf...
吃板栗有什么好处:6大好处,糖尿病人忌食
板栗含有丰富的营养:每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克。生栗子...
吃黄豆有什么好处:好处多,忌与酸奶同食
黄豆含有丰富的营养:每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡...
吃南瓜有什么好处:好处多,服用中药不宜食
南瓜含有丰富的营养:每100克含蛋白质0.6克,脂肪0.1克碳水化合物5.7克,粗纤维1.1克,灰分0...
种花有什么好处?
  种花是一项相对容易的活动,新手园丁和专家都可以享受。根据家得宝(HomeDe...
吃圣女果有什么好处:6大好处,忌与石榴同食
圣女果含有丰富的营养:其中糖分占1.8~5%,酸0.15%~0.75%、蛋白质0.7{bf}~1.3{bf}、维生素0.6%~1.4%、...
吃姜有什么好处:7大好处,洗干净后无需削皮
姜含有丰富的营养:每100g中含能量172kg,水分87g、蛋白质1.3g、脂肪0.6g,膳食纤维2.7g,碳...
吃银耳有什么好处:好处多,是一种天然补品
银耳含有丰富的营养:含蛋白质6.7{bf}~10{bf}、碳水化合物65{bf}~71.2{bf}、脂肪0.6{bf}~12.8{bf}、粗...
吃海带有什么好处:好处多,甲亢病者不可食
海带含有丰富的营养:每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐1...
吃番石榴有什么好处:好处多,消化不好要少吃
番石榴含有丰富的营养:果实中维生素C含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还...
家庭种植蔷薇花有什么好处
蔷薇花是我国常见的观赏类植物,生命力顽强,不需特别管理即可长得很浓郁,是家庭养花的很...
喝菊花茶有什么好处:好处多,可防辐射!
菊花茶含有丰富的营养:菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量...
吃火龙果有什么好处:5大好处,附有挑选技巧
火龙果含有丰富的营养:火龙果是低能量、高纤维的水果,富含维生素c。其中花青素含量较...
吃木瓜有什么好处:有4大好处,孕妇不宜多吃
木瓜含有丰富的营养:果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有...
吃洋葱有什么好处:5大好处,表虚多汗者忌食
洋葱含有丰富的营养:每100克鲜洋葱头含水份88克左右,蛋白质1~1.8克,脂肪0.3~0.5克,碳水化...
吃山药有什么好处:好处多,肠胃积滞者忌食
山药含有丰富的营养:每100g山药含水分75g左右,碳水化合物14.4~19.9g、蛋白质1.5~2.2g、...
吃苦瓜有什么好处:6大好处,孕妇应慎食
苦瓜含有丰富的营养:每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7~3.0克,脂肪0.2克,糖1.8~3.0克,粗纤...
吃橙子有什么好处:有4大好处,忌与槟榔同食
橙子含有丰富的营养:橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性...
吃桑葚有什么好处:6大好处,儿童不宜多食
桑葚含有丰富的营养:丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗...
吃芹菜有什么好处:好处多,不可与甲鱼同食
芹菜含有丰富的营养:每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫...
吃竹笋有什么好处:4大好处,但不可多食
竹笋含有丰富的营养:含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、...
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吃枸杞有什么好处:好处多,挑选方法多
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无花果吃了有什么好处和坏处,开胃健食但容易便秘
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吃桂圆有什么好处:5大好处,不适宜多吃喔
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