冬枣什么季节吃最好

冬枣是冬季的水果，成熟时间是在每年的10-11月份左右。最适合吃冬枣的季节也是在冬季，这时的冬枣自然成熟，入口后甘甜清香，清脆爽口。冬枣原产地就是在中国，主要产地有河北、安徽、江苏、辽宁、山东、山西、河南等省份，其中以河北、山东的产量最大。

冬枣食用功效与作用

  冬枣是一种中性水果，建议每天食用量最好不要超过100克，吃多了会导致肠胃不适，不过这种水果的营养价值很高，有着降低胆固醇、解毒保肝、抑制癌细胞等功效。