香蕉什么季节吃最好

香蕉是春秋季节水果，一般在春夏秋三个季节都会大量供应上市。通常香蕉在春季或者秋季种植都可以，如果是春季种植香蕉，秋季就可以收获上市，如果是秋季种植到次年的春天即可上市。

香蕉食用功效与作用

  香蕉一天吃两个合适，香蕉的钾元素含量比较高，所以每天适量食用可以补充我们缺失的钾元素，而且香蕉还可以促进减肥，因为它也有促进排便的作用。